Yo, mein Lieblingsthema *fuckoff*
Wer von euch betreibt Kampfkunst/Kampfsport? Trainiert ihr nur so aus Spass oder eher fleissig/ergeizig, jeden Tag ein paar Stunden? Wie sieht euer Trainingsplan aus? Und voralledem, WAS macht ihr?
Ich mache WingTsun(In einer Kampfkunstschule) und nebenbei noch Kickboxen(Aber in keinem Verein). WingTsun ist eine Kampfkunst und wurde von einer Nonne entwickelt. Kickboxen ist eine Kampfsportart und ich glaube dazu muss ich nicht viel erzählen, kennt ja eh jeder :lucky:
Trainieren tu ich eigentlich jeden Tag, ausser Freitags, denn da ist Erholungstag. Trainingsdauer konstant 2Stunden am Tag(In der Schulzeit). In den Ferien und am Wochenende aber 3-5Stunden pro Tag. Kommt ganz darauf an. WingTsun trainiere ich zusammen mit meinem besten Kollegen.
Und das schon, seit ich 13 bin o.o
Und mein Trainingsplan setzt sich zusammen aus:
-Dehnen
-Kondition(Seilchenspringen, laufen, schnelles Treten, schnelles Schlagen)
-Kraft( Hanteln, Liegestütze, Bauchmuskeln usw.)
-Technik(Formen, Gleichgewicht, Reflexe)
-Waffentraining(Nunchaku)
Also trainieren macht mir schon ziemlich spass... und wenn ich mal ´nen Tag nicht trainiere, dann habe ich Entzugserscheinungen *LOL* :eyes:
Und jetzt seid ihr dran!
Achja, für alle Bruce Lee Fans: isnichwahr.de/redirect7802.html
Guckt´s euch an, ist zum Lachkickschieben *lol*
Wer von euch betreibt Kampfkunst/Kampfsport? Trainiert ihr nur so aus Spass oder eher fleissig/ergeizig, jeden Tag ein paar Stunden? Wie sieht euer Trainingsplan aus? Und voralledem, WAS macht ihr?
Ich mache WingTsun(In einer Kampfkunstschule) und nebenbei noch Kickboxen(Aber in keinem Verein). WingTsun ist eine Kampfkunst und wurde von einer Nonne entwickelt. Kickboxen ist eine Kampfsportart und ich glaube dazu muss ich nicht viel erzählen, kennt ja eh jeder :lucky:
Trainieren tu ich eigentlich jeden Tag, ausser Freitags, denn da ist Erholungstag. Trainingsdauer konstant 2Stunden am Tag(In der Schulzeit). In den Ferien und am Wochenende aber 3-5Stunden pro Tag. Kommt ganz darauf an. WingTsun trainiere ich zusammen mit meinem besten Kollegen.
Und das schon, seit ich 13 bin o.o
Und mein Trainingsplan setzt sich zusammen aus:
-Dehnen
-Kondition(Seilchenspringen, laufen, schnelles Treten, schnelles Schlagen)
-Kraft( Hanteln, Liegestütze, Bauchmuskeln usw.)
-Technik(Formen, Gleichgewicht, Reflexe)
-Waffentraining(Nunchaku)
Also trainieren macht mir schon ziemlich spass... und wenn ich mal ´nen Tag nicht trainiere, dann habe ich Entzugserscheinungen *LOL* :eyes:
Und jetzt seid ihr dran!
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Guckt´s euch an, ist zum Lachkickschieben *lol*
"Der Mensch als kreatives Individuum ist viel wichtiger als irgendein Stil oder System." Bruce Lee