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  • Was macht ihr für Sportarten??

    neithan - - Sport

    Beitrag

    Bewegung, abgesehen von der notwendigen, sieht bei mir so aus: Ich fahre viel mit dem Fahrrad, gearade zur Arbeit (6 km) und zu Städten in der Umgebung; ich bin zwar keine Konkurrenz für richtige Radsportler, aber meine 2000-2500 km im Jahr schaffe ich schon Seit Anfang des Sommers 2012 habe ich aber Zumba für mich entdeckt; ich hatte mir bei amazon ein DVD-Paket gekauft mit Hanteln und seitdem trainiere ich etwa 2-4 mal die Woche. Leider noch nicht wirklich regelmäßig; manchmal komme ich auch n…