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  • Fitnesstraining

    Locksley - - Sport

    Beitrag

    Zitat von Vexor: „Generell kann ich aus professioneller Sicht nur den Kopf schütteln, wenn ich die Leute (vorzugsweise junge Männer) sehe, die nur ins Fitnesstudio rennen und 'pumpen' was das Zeug hält. Die Ausdauer wird dabei nicht beachtet und das ist sowas von dämlich.“ Ich möchte gleich zu Beginn, diesen Punkt noch einmal hervorheben. Da ich, bedingt durch meinen Job (Personal Trainer/Ernährungsberater), dies recht häufig sehe und gesehen habe, kann ich dieses Bild leider nur bestätigen. Lei…